400×10 公開日：2025年6月12日 ラン中富土通のランニング記録 今日は梅雨の晴れ間。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 疲れているので、温泉のつもりが、、、ランナーであり、アングラーでもあるインターバル走1㎞×3.5本（キロ3分40秒カット）ブラックバス3本目！！今朝はスロージョグ90分2ヶ月ぶりの15km走 投稿ナビゲーション 40代ど真ん中、5km確認走情報収集と分析
