夏バテ40代ど真ん中、5㎞確認走 公開日：2025年7月12日 ラン中富土通のランニング記録 2日間ノーランで右踵の痛みが引いた気がします。 7月は昨年の半分位の距離になりそうです。 22℃ 【ふどつう】 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 40代ど真ん中、5km確認走さい国まであと4日。本番に関係ない練習。鼻口蓋管嚢胞 摘出手術による合併症トレッドミル あと63日42歳のハーフ90分切り走力維持練習法(週2～3回練習)完全休養 投稿ナビゲーション 夏の40代ど真ん中、5㎞確認走梅雨明け間近、40代ど真ん中5km確認走
