「ランニングの記録」の記事一覧

11月17日、埼玉県の山にて・・・ ブログの更新がずいぶん滞ってしまった。 その間、トレーニングも大してできていない。 本業が忙しかったのもある。 本業に入る日は12時間～14時間の仕事が続いた。 その他、ウェブ関連でも […]

11月12日（木）に備えて2回目の山道訓練 in 智光山公園 今週木曜日、ついに娘の幼稚園のマラソン大会の日だ。 キロ4分30秒程度の決着であれば、芋太郎にも勝機がある。 強者がやってきてキロ4分1桁勝負になったらおそら […]

ついにやってもうた、、インターバル走！！ あと10日後に控えた幼稚園のマラソン大会。 先日の運動会で大失態を犯した芋太郎は燃えている。 今シーズンはじめて燃えている。 マラソン大会は絶対にやってやる、と。 運動会の私への […]

キロ3分台の領域に下り坂を使って到達！！ 10月27日の記録。 そして、今日10月29日の記録。 両日ともたった2㎞しか走っていないが、注目してほしいのは2㎞のタイムだ。 ともに4分台を切っている。 今シーズンはじめての […]

最近のランの記録 更新をサボってしまったが、ちゃんと走っているので。 10月21日の記録。 非常に低調なランである。 まあブログの更新をサボったのも、この辺りが関係している。 少し体調が悪かったのだ。 今のご時勢「体調が […]

急にスピードアップ！？なぜなに芋太郎！？ まずは本日のランの記録を見ていただこう。 最初の1㎞をジョギング。 次の1㎞を芋ピーダッシュをかましてみた。 感覚的にはいつもと同じ。 まあ、こんなにタラタラしかトレーニングして […]

朝からキツキツだ！！ 仕事で新しい社員を迎えたり、新しい物件の交渉をしたり。 まあ言い訳を探せばいくらでもある。 それでもちょろっとは走っている。 が、なかなかに時間が足りない。 当たり前だが、芋太郎がいちばん時間と労力 […]

下り坂と追い風を使えば4分１０秒台だ！！ まあ、まず記録を見ていただこう。 ３km地点、４分１２秒が出た。 今シーズン最速の芋ピーダッシュだ。 なかなかのタイムでござろう、越後屋？ 下り坂と追い風というものをだな、このよ […]

うれしい報告、異次元すぎて想像できない！ うれしい報告があった。 仕事の関係上、いろいろな知り合いができるのだが、そんな中に現在高校陸上界で頑張っている選手がいる。 もちろん、種目は長距離だ。 その選手からうれしい報告が […]