アモス・キルイか?イェネブロ・ビヤゼンか? 公開日:2019年10月30日 ランニングの記録 前から来るのはアモス・キルイか?それともイェネブロ・ビヤゼンか? 日・月の旅行の洗濯物がとんでもない量になっていた。 それを洗い畳むのは芋太郎の役目… 火曜、水曜と洗濯物の時間が各2時間に迫る勢い。 ブログを書かねば! […] 続きを読む
3連休足日明けのランは体が軽い!? 公開日:2019年10月29日 ランニングの記録 結局、3日休むという意志力の弱い芋太郎復活! 先週の土曜日は仕方がない。 朝8時半には職場に入り、そこから怒涛の午後10時半まで仕事。 コレはさすがに芋太郎レベルのラン意欲では走れない。 この状況でも走りに行けちゃうラン […] 続きを読む
さあ言い訳を始めよう!根性なし芋太郎の復活だ。 公開日:2019年10月25日 ランニングの記録 まずは本日のランの結果から! え?やる気あるの、アナタ? 本当にハーフ90分切り、狙うつもり? そう思った方々。 その通りだ。 こんなことじゃ、とてもじゃないがハーフ90分切りなどできない。 何と中途半端で舐め腐ったトレ […] 続きを読む
インターバル走敢行。1000m×5本、全て4分切り! 公開日:2019年10月24日 ランニングの記録 芋太郎第三形態へ! こんな適当なブログを楽しみに見てくれている人がいると聞く。 なんか恐縮だ。 世のランニングブログを見渡すと、なんか深いじゃないか。 ある人がこう書いていた。 「もう我慢しない」と。 何を我慢しないかと […] 続きを読む
何となくビルドアップで芋太郎覚醒の予感!? 公開日:2019年10月23日 ランニングの記録 自論「速くなりたいならとにかく走れ!」 もうね、速く走りたいならね。 ランニング中毒者じゃないならね。 とにかく走れ、と。 ランニング中毒者は走りすぎてる向こう側にいる人たちだから、単純にそうとは言えない部分があるんだろ […] 続きを読む
荒天の中に一筋の光を見たり! 公開日:2019年10月22日 ランニングの記録 本日は荒天なり!それでも鈍足芋太郎は走らねばならぬ! 窓を叩く雨の音。 眠りが浅くなった芋太郎を起こす。 外を見るとわりと木が揺れている。 本日は荒天なり。 まあ関係ない。 小江戸川越マラソンまで残り1カ月。 キロ4分1 […] 続きを読む
スピードアップのための+α+β。メチャクチャでもやる! 公開日:2019年10月21日 ランニングの記録 1カ月前にD判定が出た受験生の心境だ! 小江戸川越マラソン1カ月前にしての深刻なスピード不足。 嘆いていても仕方がないので、本日からスピード練習につぐスピード練習を敢行するしかないと。 例えるなら、大学受験やらなんやらで […] 続きを読む
幼児持ちにとって青梅鉄道公園のコストパフォーマンスが最強 公開日:2019年10月20日 iMotaro的どーでもいい日常ランニングの記録 青梅鉄道公園の入園料 先日の土曜日。 青梅鉄道公園に行った。 2歳の次女がこの公園で8月に描いた絵が入選したとの連絡がきた。 景品があるから取りに来てほしいと。 ちなみに次女が書いた作品はコレ。 言いたいことは分かる。 […] 続きを読む
長女の運動会中止!ハーフのタイムトライアル決定! 公開日:2019年10月19日 ランニングの記録 本番およそ1カ月前のハーフタイムトライアル 長女の運動会が雨で中止になった。 タイムトライアル決定だ。 約1カ月後の小江戸川越マラソンの90分切りが完全に黄色信号の芋太郎は、この日のハーフで信号の色をできるだけ緑色に染め […] 続きを読む
3カ月ランナーに下方修正などまずあり得ないのだ。 公開日:2019年10月17日 ランニングの記録 限りなく赤に近い黄色信号…。それでも下方修正などない! 昨日のインターバル走。 スピードが本当に芋レベルだった。 もはや、一か月後に迫る小江戸川越マラソンでの90分切りは限りなく赤に近い黄色信号だ。 季節も季節だし、群馬 […] 続きを読む