月別: 2019年11月

これが最後のターサージール?本年度のレースシューズが届く。

今朝届いたターサージール6がコレ 結局買ってもうた… 今年は新シューズは買わないと誓っていたのに。 去年のレースシューズがまだまだ疲弊していないというのに。 これだからランニングは嫌だ。 やればやるほど金がかかる。 必要 […]

5km走失敗!アキレス腱の簡単なテーピングの仕方。

本日は代休(四半日)で午後から川越水上公園に行った。 わたしは、さいたま市民だが最近は大いに川越水上公園の周回コースを無断で使わせて頂いている。 無断で使ってよいはずだ。 生まれも育ちも川越なので許してもらえるはずである […]