夏バテ40代ど真ん中、5㎞確認走 公開日：2025年7月12日 ラン中富土通のランニング記録 2日間ノーランで右踵の痛みが引いた気がします。 7月は昨年の半分位の距離になりそうです。 22℃ 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 廃墟60日前19℃84％ 10㎞閾値走体重増加9月ワークアウト振り返り ―プロジェクト46日目ーハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −80日目−挑戦1回目体重2%以上の減少 投稿ナビゲーション 夏の40代ど真ん中、5㎞確認走梅雨明け間近、40代ど真ん中5km確認走
