今朝もリカバリーjog 公開日:2023年11月6日 ラン中富土通のランニング記録 顎関節症もわずかに良くなってきています。いよいよ小江戸川越ハーフマラソンまであと19日。これからは疲労を抜いて、よりフレッシュな状態でレースを迎えられるようにしていきます。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 10km(閾値9km+1km)19日前6月痔核手術ハーフ90分切り奪回?!今日は無理でも40歳PBを狙う!!海老いくら丼(本日は5km走)感動初日の出ラン。ニューイヤー駅伝へ。 投稿ナビゲーション リカバリーjog30分リカバリーjog(トレッドミル)