今朝もリカバリーjog 公開日:2023年11月6日 ラン中富土通のランニング記録 顎関節症もわずかに良くなってきています。いよいよ小江戸川越ハーフマラソンまであと19日。これからは疲労を抜いて、よりフレッシュな状態でレースを迎えられるようにしていきます。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 休足をいつとるかについてハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −80日目−挑戦1回目15km81日前 10㎞走不整地24kmジョグ(色々確認)不整地で5kmPB更新!ハーフ1時間25分台を目指すランナー。 投稿ナビゲーション リカバリーjog30分リカバリーjog(トレッドミル)