リカバリー 公開日:2023年3月11日 ラン中富土通のランニング記録 長女と美容室に行っています。 レースから1週間。 まだまだ疲労は抜けていません。 よって本日もジョグでした。 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 今年最後の閾値走5㎞MGC前日の話。「クウォーターの部」月間練習記録(2020年9月)227km走っているランナーさんの中で1番遅い3年ぶり(本日は1km×5本 R70秒)隣駅の精肉店までウォーキング 投稿ナビゲーション 8年ぶりに自己ベスト更新完全休養