リカバリー 公開日：2023年3月11日 ラン中富土通のランニング記録 長女と美容室に行っています。 レースから1週間。 まだまだ疲労は抜けていません。 よって本日もジョグでした。 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 焼肉からすき焼き。中年ランナーお勧め。MGC前日の話。「クウォーターの部」脱水ダメージ余談です。株式投資4か月でマイナス圏内を脱出4分15秒が速いと感じてしまっては、、、走力（質×量）－疲労（故障）＝パフォーマンス 投稿ナビゲーション 8年ぶりに自己ベスト更新完全休養
