ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

クラウドファンディングを行っています。支援いただければ幸いです!
『吾野宿を守りたい。』(CAMPFIRE)

「ラン中富土通の主義・主張」の記事一覧

禁酒に効果のある100の言葉

禁酒、断酒、減酒、節酒に効果がある(あくまで僕の場合です)100の言葉を紹介します。言葉と言ってもお酒、アルコールについての事実だったりもします。何をするにも、何を決断するにも、正しい知識をつけるのは、とても大切なことだ […]

ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト

ハーフマラソン90分切りを達成するまで、「禁酒」すると宣言してから7日目です。 アラフォーランナー半年でハーフマラソン90分切りを目指す! もともと習慣飲酒は、週3日以内に留めていました。また機会飲酒(仕事関係の忘年会等 […]

「6月の振り返り」と「自分を見て働く」

わたしが加入しているオンラインサロンで  1.お客様を見て働くタイプ  2.上司を見て働くタイプ  あなたはどちら?という記事がありました。  わたしはもちろん、1.お客様を見て働くタイプです。 というのは嘘で、わたしは […]