zone6 OBLA-6km 公開日：2025年1月26日 ラン中富土通のランニング記録 (私が感じたところ） 40代半ば。晩酌で酔う快楽と晩酌しないで翌朝練習ができる。 それらの欲求が後者の方が大きくなれば、中年ランナーの中級レベルだと思います。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 MGCの強い中村をもう一度！！74日前 5km閾値【復旧御礼】埼玉県ランナーの聖地、彩湖で久々のマラソン大会参加体重は毎日計った方がいいですねハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −37日目−雨予報 投稿ナビゲーション 10km-OBLA 結果はレースP以下ハーフ走(また1段階老いたか？)
