zone6 OBLA-6km 公開日：2025年1月26日 ラン中富土通のランニング記録 (私が感じたところ） 40代半ば。晩酌で酔う快楽と晩酌しないで翌朝練習ができる。 それらの欲求が後者の方が大きくなれば、中年ランナーの中級レベルだと思います。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 5km(閾値)クラウドモンスターこうなったら出来るだけ走らないようにするキロ4でも5本できない有馬記念予想！競馬からランへ。ハーフ走(脱肛酷い) 投稿ナビゲーション 10km-OBLA 結果はレースP以下ハーフ走(また1段階老いたか？)
