栄養 公開日:2024年7月18日 ラン中富土通のランニング記録 今朝はいつも通りのジョグ。昼は鰻で栄養を摂ります。今日から暑さが戻りそうです。プレゼン資料の作成を早くしたいので、これから出勤します。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ハーフ86分切りを諦めないおじさん、術後の初ハーフ走8月総距離は昨年316㎞→今年50㎞くらいに?改修昨夏より暑い目指せ!ハーフ86分切り。Tペース走5㎞。ポイント練習後のコカ・コーラ。角砂糖15個分。 投稿ナビゲーション 閾値走20分(再開後2回目)このメニューで最速