![15km](https://i0.wp.com/half90.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_20230707_222034.jpg?fit=640%2C349&ssl=1)
「ツラい練習は絶対にしない!」
をテーマに日々走っています。
正しくは「超」ツラい練習は絶対にしない!
です。43歳を手前にして、8年ぶりにハーフの自己ベストを更新する1つの要因にもなりました。
さて、本日は早朝15km走でした。
気温を考慮して超ツラくならないように走りました。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
「ツラい練習は絶対にしない!」
をテーマに日々走っています。
正しくは「超」ツラい練習は絶対にしない!
です。43歳を手前にして、8年ぶりにハーフの自己ベストを更新する1つの要因にもなりました。
さて、本日は早朝15km走でした。
気温を考慮して超ツラくならないように走りました。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】