「ラン中富土通のランニング記録」の記事一覧

さいたま市の西部から車で20分。こんなジャングルが埼玉県にあるんですね。 まさに別世界。 バス釣りを再開して、新たな領域を知ることが出来ました。 ほぼ毎日、ラン＆フィッシング。 続けること2ヶ月。疲れてきたのか、顎関節症 […]

今日なりの走りは出来ました。 理想からするとキロ5秒遅いですが、キツくなりすぎないようにしました。ランを楽しく続けていくには大切だと思います。 さて、先日過去最高サイズのラージマウスバスを釣りました。興奮しましたね。 P […]

ジョグすらやりたくない日はどうするか。 わたしの1番軽い練習は5kmジョグでペースは5’30〜6’00/kmの範囲です。 軽いとはいっても大切な練習ではあります。 しかしそれすらやりたくない日があ […]

今朝は雨の中、3時間半。ノーバイト。 お手上げでした。   昨日は定例会議が中止になったので、定時で速攻会社を出て釣りに行きました。 アフターフィッシング！ しかし、わずか1時間半の間に「ついてない」もしくは非 […]

わたしは祝日が休みではないので、ゴールデンウイーク休みはありません。よって、今日も通常運転です。 最近は7km以上のジョグですら、億劫な状態なので今朝は雨ということもありスピード練習をやりました。 スピード練習と言っても […]

復帰から3本目。綺麗なラージマウス。 4月はなんとか200km。釣りを毎日やり、毛呂山トレイルマラソンがあった中、最低限の練習はこなしました。近1年では2,900km。釣りも4月は30回以上やったかもしれません。 フィッ […]

※   やりました！ついにやりました！！ バス釣り復帰から30回目以上のアタック！ 実はここ２週間は毎日やっていました。2時、3時台に起きて、フィッシング＆ランニング。 1番やっていた頃からは、30年弱。月日は […]

今朝は2時半起床。 3時半からランニング。雨が降ってきました。 5時少し前から7時まで釣り。雨は強く、そしてボウズ。帰る頃には小雨になりました。 そして、これから出勤です。 釣りはここ２週間、ほぼ毎日やっています。ラージ […]

3∶33∶31でゴール。 昨年より1分弱タイムは縮めましたが、目標の3時間半切りはできませんでした。PBは3：23分台。 一緒に走ったN介氏は3∶29でゴール。負けました。 ハーフマラソンの自己ベストは10分以上、わたし […]

4月19日。 毛呂山トレイルマラソン前日。3時起床。 5時間の格闘の末、とりあえず釣りました。 バス釣り復帰から20回目。 ギルでした。少し残念でもありましたが、前進です。 【ふどつう】